نوشته‌هایی با برچسب "رژیم پر کالری"

چگونه در دوره رژیم غذایی هوس خوردن غذای پر کالری نکنیم؟! چگونه در دوره رژیم غذایی هوس خوردن غذای پر کالری نکنیم؟!

سرویس سلامت جوان ایرانی؛ بخش رژیم درمانی:. راهکارهای زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند تا هنگامی که رژیم غذای دارید هوس خوردن خوراکی های پر کالری را نکنید. قوه‌ی چشایی‌تان را گول بزنید. من این ترفند را در یک انجمن گفتگوی اینترنتی پیدا کردم. شخصی که این ترفند را نوشته بود، اذعان داشت که اشتیاق بی پایانی به شیرینی جات دارد و می‌ترسد که همین اشتیاقش، باعث شود تا رژیمش خراب شود. کاری که وی انجام می‌داد، این بود که یک پنبه‌ی توپی با بوی وانیل را در کیسه‌ی خوراکی‌ها در داخل کیفش نگهداری می‌کرد. در واقع آن پنبه را به اسانس وانیل آغشته کرده بود. س

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه