نوشته‌هایی با برچسب "تغذیه و رژیم غذایی"

رژیم غذایی در دوران بلوغ درست است یا خیر؟بررسی تغذیه در دوران نوجوانی و بلوغ رژیم غذایی در دوران بلوغ درست است یا خیر؟بررسی تغذیه در دوران نوجوانی و بلوغ

رژیم غذایی در دوران بلوغ و تغذیه در دوران نوجوانی و بلوغ:. رژیم غذایی در دوران بلوغ سبب کاهش توده عضلانی به جای توده چربی می‌شود . در مطالعات انجام شده مشخص شد ، افرادی که در دوران بلوغ قرار دارند و هیچگونه اضافه وزنی ندارند ، اما دریافت کالری خود را به شدت محدود می‌کنند در معرض عوارض این نوع رژیم‌ها قرار دارند . آثار رژیم‌های غذایی کاهش وزن که از سوی افراد غیرمتخصص تجویز می‌شود علاوه بر اختلال در رشد و اختلالات قاعدگی ، سبب ضعف ،‌ خستگی ، گیجی ، افسردگی و تحریک پذیری می‌گردد . از دیگر عوارض این رژیم‌ها که ممکن است چند سال بعد ظاهر شود نداشتن

رژیم غذایی پوکی استخوان چگونه است؟توصیه های تغذیه ای برای پوکی استخوان رژیم غذایی پوکی استخوان چگونه است؟توصیه های تغذیه ای برای پوکی استخوان

کارشناس تغذیه مرکز تحقیقات غدد و پوکی استخوان بیمارستان شریعتی، با توصیه به مصرف مقادیر کافی کلسیم و ویتامین D‌در ادامه استفاده از مقادیر فراوان پروتئین را عاملی برای افزایش دفع کلیوی کلسیم دانست و افزود: از این رو مبتلایان به پوکی استخوان باید از خوردن غذاهای پر پروتئین اجتناب کنند. رژیم غذایی پوکی استخوان و تغذیه برای پوکی استخوان به گزارش ایسنا،به نقل از دلگرم، رییس زاده امروز در همایش پوکی استخوان با بیان اینکه میزان دریافت کلسیم به سن افراد بستگی دارد، اظهار کرد:‌مطالعات نشان داده است که میزان مصرف کلسیم درایران در دوران یائسگی کاهش می‌یاب

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه