نوشته‌هایی با برچسب "تغذیه زنان یائسه"

تغذیه در دوران یائسگی،معرفی بهترین الگو برای تغذیه زنان یائسه تغذیه در دوران یائسگی،معرفی بهترین الگو برای تغذیه زنان یائسه

زنانی که در سنین یائسگی بوده و به میزان زیاد از گوشت قرمز و لبنیات استفاده می کنند، بیشتر از همسالان خود در معرض خطر بیماری های قلبی قرار دارند. به گزارش پایگاه بهداشت ایتالیا، نتیجه این تحقیقات که به رهبری دکتر لیندا کلمان و بر روی ۲۹۰۰ زن یائسه انجام شده نشان می دهد، میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی در زنان یائسه ای که بیش از ۴۰ درصد از رژیم غذایی شان را گوشت قرمز و انواع لبنیات به ویژه پرچرب تشکیل می دهد، تقریباً دو برابر افراد دیگر است. این بررسی ها همچنین حاکی از آن است که زنانی که به مدت ۱۵ سال رژیم غذایی پرچرب و پروتئین دارند، ۴۵

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه