مجله اینترنتی بهسا | behsa24.ir

اهمیت تغذیه در کودکان زیر دو سال برای تقویت هوش

تغذیه صحیح در افزایش قدرت حافظه نقش بسزایی دارد،اگر نگران این امر در فرزندتان هستیدبا ید از دوران جنینی اقدام کنید و تا دو سالگی از خوراکیهای مناسب برای بهبود حافظه کودکتان استفاده کنید. فتانه کاوری‌زاده در مورد اهمیت تغذیه صحیح در افزایش قدرت حافظه اظهار کرد: قسمت عمده مغز در دوران جنینی توسط اسیدهای چرب امگا ۳ شکل می‌گیرد که این اسیدهای چرب نقش بسیار مهمی در تقویت حافظه و ضریب هوشی افراد دارد. کارشناس تغذیه معاونت بهداشت استان ایلام ادامه داد: اگر تغذیه مادر هنگام بارداری و بخصوص در سه ماهه‌ اول مناسب باشد و به مقدار کافی از منابع امگا ۳ مانن

ادامه مطلب ...
پول دادن به بچه ها

در این مطلب در مورد اصول و نحوه و مقدار معین پول توجیبی به فرزندتان در هر سنی و فوای و مضرات ان به گفتگو نشسته ایم. با ما همراه باشید. در مورد پول توجیبی و مقدار آن متعادل عمل کنید. برخی از والدین تخصیص مبلغی به این منظور را بی دلیل می دانند، در حالی که اهمیت دادن به این مسئله از اهمیت زیادی برخوردار است. وقتی کودک شما بزرگ تر می شود و راهی مدرسه، شرایط تربیتی او وارد مرحله جدیدی می شود. مرحله ای که تا حدود زیادی بعد اجتماعی نیز پیدا می کند و ملزومات رفتاری خاصی را نیز اقتضا می کند. یکی از مواردی که در این زمان پیش می آید، مربوط به مسائل مال

ادامه مطلب ...
دلیل دیر دندان در آوردن کودکان

در کودکانی که دچار کمبود ویتامین D هستند، رشد دندان ها کم و با تاخیر انجام می شود واین کودکان در معرض خطر پوسیدگی دندان قرار دارند. ویتامینهای a ، b ، c در رویش دندانهای کودک تاثیر می‌گذارد و در صورت کمبود این ویتامین می‌توان با استفاده از قطره آهن کمبود آن را جبران کرد. مسعود اجلالی دندانپزشک گفت: این مسئله که برخی کودکان دیر دندان در می‌آورند مسئله‌ای ژنتیکی است اما در شرایط عادی بیرون آمدن دندانها در سن خودش صورت می‌گیرد. تغذیه مناسب به وسیله شیر مادر سبب بیرون آمدن به هنگام دندانهای کودک می‌شود. این دندانپزشک اظهار داشت: ویتامینهای d ، b

ادامه مطلب ...
نوشیدنی هایی که باعث کوتاهی قد کودکا�� میشود

حداکثر جهش رشد در دختران پیش از شروع عادت ماهیانه است و پس از آن دختران به طور متوسط ۷ سانتی‌متر قد می‌کشند. در پسران نیز حداکثر جهش رشد در مراحل انتهایی‌تر بلوغ دیده می‌شود. با پیشرفت بلوغ به علت تولید و ترشح هورمون‌های جنسی، تدریجا صفحات رشد استخوان بسته می‌شود و امکان افزایش قد پس از آن وجود نخواهد داشت. مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد نوشیدنی های داغ و کافئین دار موجب کوتاهی قد در کودکان می شوند. نوشیدنی های داغ با درجه خرارت بالا مانع فعالیت صحیح در کودکان می شود. کافئین می تواند در بدن دختران و پسران تاثیرات متفاوتی داشته باشد. گفتن

ادامه مطلب ...
بارداری شیر به شیر خوب یا بد ؟

بارد‌اری بدون فاصله نه‌ فقط به بدن و سلامتی تان صدمه می‌زند‌، بلکه روان شما را هم در هم می زند. قد‌یمی‌ها نامش را بارد‌اری شیر به شیر می‌گذاشتند‌ و اد‌عا می‌کرد‌ند‌ گاهی خانمی که د‌ر د‌وران شیرد‌هی به‌ علت قاعد‌ه نشد‌ن حامله نمی‌شد‌ه، از روی اتفاقی و به قرعه شانس صاحب بچه د‌وم می‌شود‌. این حاملگی های. بی فاصله که اغلب ناخواسته اتفاق می‌افتد‌، از نظر برخی مبارک و فرصتی مناسب برای بزرگ شد‌ن د‌و بچه با هم است و از نظر بعضی د‌یگر، تنها د‌رد‌سری ناخواسته است که به خستگی‌های ماد‌ر، ویار و مشکلات بارد‌اری را هم اضافه می‌کند‌. تولد‌ فرزند‌ با تمام سخ

ادامه مطلب ...
آیا ژله استخوان ساز است؟

اگر می‌خواهید بچه‌ها تغذیه سالمی داشته باشند، انواع مغزها، میوه و سبزی‏ها را در برنامه غذایی‌شان بگنجانید. این روزها کودکان در محیط بسیار آلوده ‏ای زندگی می‏کنند و در معرض تماس با فلزات سنگینی چون سرب، جیوه و کادیوم هستند که به مرور زمان در بدن آنها جمع می‌شود. این تجمع می‏تواند باعث بروز مشکلاتی مانند ناتوانی در یادگیری، بیش ‏فعالی و افسردگی در آنها شود، بنابراین در برهه‏ ای از زمان که رشد کودک سریع‌تر می‌شود، باید به مساله تنوع و تعادل در برنامه غذایی آنها توجه بیشتری داشت و مراقب بود خوراکی‌های کم‌ارزش نخورند. ژله یکی از همین خوراکی‌های کم‌

ادامه مطلب ...
فرق بین پارچه های نخی و پوشک بچه

در این مطلب می خواهیم فرق بین پارچه های نخی و پوشک را برای بچه بدانیم و اینکه اطفالی که پوست حساسی دارند کدام گزینه را باید بکار ببریم؟. شاید از خود سئوال کنید که تا چه وقت باید از کهنه نخی استفاده کرد. چون پوست کودک بسیار حساس است، حداقل در نخستین ماه‌های تولد از کهنه‌های نخی استفاده کنید و در ماه‌های بعد به‌جای آن می‌توانید پوشک به‌کار ببرید. پوشک را رفته رفته جانشین کهنه کنید. بدین ترتیب که در هر دو بار تعویض کهنه فقط یک‌بار پوشک به‌کار ببرید و اگر چناچه کپل‌های کودک نسبت به پوشک حساسیت نشان داد، دوباره از کهنه استفاده کنید. با تمام شرحی

ادامه مطلب ...
شرایط مناسب برای پرستار کودک

همیشه فهمیدن این مسئله که پرستار کودک کارش را درست انجام میدهد یا نه، کار آسانی نیست. به همین دلیل شاید بد نباشد برای اطمینان کمی بیشتر به نشانه ها توجه کنید. بعضی از والدین برای رفع نگرانی هایشان از وسایل مخصوص نظارت بر کار پرستاران استفاده می کنند اما معمولا بدون نیاز به استفاده از این وسایل می توان متوجه کارآیی یا عدم کارآیی پرستار شد. کودک از پرستارش می ترسد و با دیدن او مضطرب و نگران می شود: بیشتر اوقات کودک برای آشنایی و سازگاری با مراقب جدید نیاز به زمان دارد. در ابتدا ممکن است کودک گریه کند، بداخلاقی کند یا رفتارهای پرخاشگرانه نشان د

ادامه مطلب ...
زبان آموزی به کودکان در حین بازی

شما می توانید درهنگام بازی کردن مطالب جدید را به کودکتان یاد دهید و به آن ها کمک کنید تا از کلمه ها استفاده کنند وآن ها را تشویق به یادگیری کلمات کنید. بازی کردن. کودک شما در دومین سال زندگی خود قدم بزرگی در جهت رشد و توسعه زبان گفتاری خود بر می دارد. همین که او شروع می کند تا از طریق ادای کلمات ، نیازها و احساسات خود را بروز دهد، شما می توانید با به حداقل رساندن دخالت های خود در گفتارش به او کمک کنید که بهتر بیاموزد. این ویژگی را در همه حال مثلا هنگام بازی کردن هم حفظ کنید. بچه ها در انتخاب نوع بازی به دو دسته تقسیم می شوند:. *یک گروه از آن

ادامه مطلب ...
اوتیسم چیست؟

اوتیسم، یک اختلال رشد است که در سه سال اول زندگی ظاهر می گردد. این بیماری با تاثیر بر روی مغز کودک، رفتارهای اجتماعی و مهارت ارتباط برقرار کردن را مختل می کند. کودک مبتلا به بیماری اوتیسم. علت واقعی این بیماری هنوز مشخص نیست، اما مطالعاتی در رابطه با دلیل بروز این بیماری در حال انجام است. به نظر می رسد مساله ژنتیک مهم باشد. برای مثال دوقلوها بیشتر دچار این بیماری می شوند تا یک برادر و خواهر. اختلال کروموزومی و مشکلات عصبی در افراد اوتیسمی مشاهده شده است. دیگر علت های این بیماری ( که هنوز به اثبات نرسیده) شامل: رژیم غذایی ، تغییرات مجرای گوار

ادامه مطلب ...
چیستان های کودکانه

چیستان. 1- آن چیست که یک چشم و یک شاخ دارد و همه دورش جمع می شوند؟. 2- آن کدام جانوری است که هرگز آب نمی نوشد؟. 3- شهرش سرخ است مردمش سیاه؟. 4- می گذاریدش زمین ناله و زاری می کند بلندش می کنید ناله و زاری می کند؟. 5- اگر 2 سیب از 3 سیب بردارین چند سیب دارید؟. 6- از دختری پرسیدند: اسمت چیست؟ گفت: دو سال و شش ماه؛ اسم او چه بوده است؟. 7- آن چیست هم در دهان است و هم از نام های دختران است؟. جواب. 1- تلویزیون. 2- موش کانگورویی. 3- هندوانه. 4- زنگوله. 5- 2 سیب. 6- اسمش «سیما» بوده است، زیرا دو سال 24 ماه است که با 6 ماه جمعاً سی ماه یا «سیما» می شود.

ادامه مطلب ...
علائم شایع عفونت ادرار و کلیه در کودکان

شیرین سیاح‌فر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در رابطه با بیماری‌های عفونی شایع در کودکان که به عفونت کلیه و حتی پیوند منجر می‌شود گفت: پیوند کلیه در کودکان کشور در حال افزایش است و این به دلیل آن است که شرایطی فراهم شده که به راحتی پیوند کلیه در کودکان انجام می‌شود. وی ادامه داد: تظاهرات غیرشایع در زمینه کلیه یکی از مواردی است که به دلیل پایین آمدن ایمنی بدن کودکان رخ می‌دهد که خانواده‌ها و پزشکان باید نسبت به آن آگاه باشند. سیاح‌فر ادامه داد: نحوه مراقبت از سوی پزشکان و پرستاران کنترل عفونت آنها در بیمارستان زمانی که کودک پیوند کلیه

ادامه مطلب ...
مراقب برنامه‌هایی که کودکانتان تماشا می‌کند باشید

مراقبت برنامه‌هایی که کودکانتان تماشا می‌کند باشید چرا که این برنامه‌های ترسناک می‌تواند بسیار در ذهن او تاثیر منفی داشته باشد. فقط کودکان نیستند که از اتفاقی مثل تاریکی هراس دارند اما کودکان وقتی به تدریج شروع به درک تجربه‌های جدید می‌کند بیشتر مستعد این گونه ترس‌ها هستند. کودکانی که از سن کمتری برخوردارند‌ با قوه تخیل‌ خود هر تصویر ذهنی پیش پا افتاده و یا حتی در بعضی مواقع شاد را به چیزی ترسناک تبدیل می‌کنند و باید والدین با این ترس‌ها و حساسیت‌ها برخورد کنند. به یاد داشته باشید که هرگز یک کودک هراسان را مسخره نکنید زیرا تعجب آور نیست که بعضی

ادامه مطلب ...
والیپیرهای زیبا از ماشین ها

ما در این بخش آسمونی والیپیرهای زیبا از ماشین ها را برای شما عزیزان به نمایش گذاشته ایم که با کلیک کردن بر روی هر کدام از آنها میتوانید سایز بزرگ آن را مشاهده فرمایید. جهت قرار دادن در پس زمینه کامپیوتر ، پس از ذخیره کردن عکس کافیست روی تصویر مورد نظر کلیک راست کرده و گزینه Set as desktop background را انتخاب نمایید. این تصاویر با سایز 1200*1600 می باشد.

ادامه مطلب ...
پی بردن به استعداد های کودکان

ما روشهایی را به شما پیشنهاد می کنیم که می توانند شما را در فراهم کردن زمینه برای ظهور رساندن استعدادهای خدادادی دلبندتان به وی یاری دهن. والدین هر کودکی دوست دارند که کودکشان بااستعداد و باهوش باشد اما کشف استعدادهای کودکان کار ساده‌ای نیست و نیاز به ارزیابی و آگاهی بزرگترها دارد. والدین نقش موثری در پرورش توانایی‌های طبیعی فرزندشان و تبدیل این توانمندی‌ها به استعدادهای خاص از طریق ارتباط نزدیک و نظارت بر کودکان دارند. والدین باید بدانند هر کودکی به نوبه خود خاص بوده و رشد او نیز ممکن است با کودکان دیگر متفاوت باشد. پس هر کودکی معمولا از جن

ادامه مطلب ...
سرفه های طولانی مدت کودکان را جدی بگیرید !

مراقب باشید اگر فرزندتان دچار سرفه های طولانی مدت و مرتب و بدون وقفه شده است احتمال ابتلای وی به سیاه سرفه بسیار بالاست. مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری‌های عفونی سیاه سرفه را یک بیماری‌ عفونی واگیر دستگاه تنفسی دانست و گفت: این بیماری از طریق استنشاق قطره های تنفسی شخص بیمار، سرایت می‌کند و تمام سنین را درگیر می‌کند ولی در کودکان شایع‌تر است. این فوق تخصص بیماری‌های عفونی تصریح کرد: سرفه‌های شدید، سمج و پیوسته از مشخصات بیماری سیاه سرفه است و علت نامگذاری این بیماری نیز به سبب همین سرفه‌هاست. مردانی خاطرنشان کرد: شدت سرفه‌های بیماری سیاه سرفه در

ادامه مطلب ...
عواقب ویرانگر داستان های خیالی غیرواقعی برای کودکان

وقتی صحبت از موجودات ماورای زمینی ،جن و پری،دیو ،غول و داستان های خیالی غیرواقعی برای کودکتان می کنید متوجه عواقب ویرانگر آن نیز باشید. القای باور های اشتباه درباره موجودات ماورای زمینی به آموزش آن ها آسیب می زند. خواندن داستان های جن و پری می تواند برای کودکان آسیب پذیر باشد. بررسی ها نشان می دهند، خواندن داستان های جن و پری برای کودکان ویرانگر است و آموختن مواردی غیر محتمل مانند تبدیل شدن قورباغه به پرنسس بر باور های آن ها تاثیر می گذارد. دور شدن از واقع گرایی ترس احساس نا امنی و تخیل منفی از موارد تاثیر این داستان ها بر کودکان است، به گفته م

ادامه مطلب ...
تشخیص دیابت در کودکان

یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند. افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا به دیابت و سندرم متابولیک هستند. مطالعات نشان می دهند که بر خلاف باور عمومی، مادر باردار لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورد. کیفیت رژیم غذایی مادر در دوران بارداری نقش مهمی در رشد جنین و همچنین سطح گلوکز و انسولین کودک بعد از تولد ایفا می کند. بر اساس تحقیقات، رژیم غذایی غنی از چربی در دوران بارداری منجر به دیابت در کودک می شود حتی اگر مادر، مبتلا به دیابت و چاقی نباش

ادامه مطلب ...
بهترین جایگزین بر بازی های کامپیوتری

هر کودکی برای رشد ذهنی و اجتماعی خود نیازمند اندیشه و تفکر است و بازی خمیرمایه این تفکر و اندیشه است ولی بهتر است به عنوان والدین او آگاهی بیشتری راجع به این موضوع داشته باشیم تا راه بهتری را به فرزندان خود نشان دهیم . این‌ها جایگزین بی‌نظیری برای بازی‌های کامپیوتری هستند. کودک با بازی کردن انرژی لازم برای مبارزه با مشکلات پیش رویش را در آینده، به دست می آورد که بالطبع هر چه این بازی پیچیده تر و جمعی تر باشد، او این آموزش های انرژی زا را بهتر و راحت تر درک خواهد کرد و در نتیجه، آمادگی روانی بیشتری پیدا می کند. کشف دنیای اطراف بخش دیگری از آموزش

ادامه مطلب ...
به تمام ریخت و پاش‌های کودکان «نه» نگویید

کودکان امروز فرصت‌ بسیار کمی برای بازی‌های بدون ساختار و نامرتبی که ما در گذشته انجام می‌دادیم، دارند. هر کودکی سرگرمی مخصوص به خود را دارد اما یک چیزی است که تمام کودکان در آن ماهرانه عمل می‌کنند: ریخت و پاش. در واقع زندگی کردن با یک کودک ممکن است گاهی به شما این احساس را بدهد که در دام ریخت و پاش‌ها و لباس‌های کثیف او گیر افتاده‌اید. صبر زیادی لازم است اگرچه می‌توانید به او تمیز کردن را آموزش دهید. فقط مراقب باشید، هنگامی که این عادات خوب را به او یاد می‌دهید، به تمام ریخت و پاش‌های او «نه» نگویید زیرا او با بعضی از این فعالیت‌ها است که ج

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه