مجله اینترنتی بهسا | behsa24.ir

خطرات مصرف زیاد خوراک مغز گاو و گوسفند

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. بهتر است در زمینه مصرف مغز گاو و گوسفند زیاده روی نکنید چون منبع بالای کلسترول به شمار می آیند و موجب بالارفتن چربی خون در افراد می شوند و عوارض زیادی برای بدن بهمراه دارند. یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مغز گاو و گوسفند به اندازه 8 تخم مرغ کلسترول دارد، گفت: مصرف نارنج و لیموی تازه همراه کله‌ و پاچه، جذب چربی را در بدن کاهش می‌دهد. مرتضی صفوی در رابطه با خواص درمانی پاچه گوسفند و گاو اظهار داشت: پاچه گوسفند در مقایسه با سایر قسمت‌های آن که مورد مصرف غذایی قرار می‌گیرد چربی کمتری دارد و منبع پروت

ادامه مطلب ...
ممنوعیت رابطه جنسی از نظر طب سنتی

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. از نظر طب سنتی برخی افراد که پس از برقراری رابطه جنسی و یا در حین آن دچار بی اشتهایی و ضعف بدنی و لرزش در اندام هایشان می شوند نباید رابطه جنسی داشته باشند و از این امر پرهیز کنند!. یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: با در نظر گرفتن و توجه به نقش حساس آن در ارتباط زناشویی، حفظ روابط خانوادگی و تأثیر اجتماعی آن، بسیار حائز اهمیت است که مستلزم فهم درست مزاج و اقدام درمانی درست است، زیرا عدم تطابق جنسی زنان و مردان معضل بسیار بزرگی است. از دیدگاه طب سنتی تدابیر امور زناشویی با توجّه به ویژگی‌های فیزیولوژیک ف

ادامه مطلب ...
دریافت ویتامین دی در دختران

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. دخترانی که در تابستان به دنیا می آیند نسبت به دیگر همسالانشان از ویتامین دی بیشتری برخوردارند و در سنین بزرگسالی دچار پوکی استخوان نمی شوند دریافت این ویتامین در دوران باردراری بسیار حائز اهمیت است و روی استخوان بندی فرزندتان بسیار تاثیرگذار است. دخترانی که در تابستان متولد می‌شوند، مادران سالمتری هستند. مطابق با آخرین تحقیقات انجام گرفته، قرار گرفتن در معرض آفتاب در دوران بارداری از یک سو منجر به کنترل وزن جنین هنگام تولد شده و از سویی دیگر خطر ابتلا به بلوغ زودرس در دختران را به میزان قابل توجهی

ادامه مطلب ...
مافین زیتون و پنیر

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. این مافین برای 4-5 نفر است این بار مافین را با زیتون و پنیر درست میکنیم مافین ها یعنی نان های نرم که انواع و اقسام زیادی دارند که ما امروز نوع متفاوت آن را آموزش می دهیم. مواد لازم:. آرد 2 لیوان. بکینگ پودر 1 قاشق. شوید 2 قاشق. نمک 1 قاشق چای. پنیر سفید بدون نمک 1 لیوان. زیتون سیاه 1 لیوان. شیر 1 لیوان. تخم مرغ 1 عدد. روغن زیتون 4 قاشق. طرز تهیه :مثل همیشه مواد خشک و مواد مایع را جداگانه مخلوط می کنیم سپس مواد مایع را به مواد خشک ریخته و ملایم هم میزنیم تا مخلوط شوند زیاد هم نزنید در فر 190 درجه از

ادامه مطلب ...
فراورده های ضد التهابی و کمک به بیماران اسکیزوفرنی

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. پژوهشگران پس از تحقیقات فراوان روی بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی متوجه شدند با کمک گرفتن از داروهای ضدالتهابی می توانند بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی را درمان کنند و در پیشگیری از این بروز این عارضه قدمی بردارند!. حدود صد سال از زمانی که اسکیزوفرنی به صورت علمی توضیح داده و شناخته شد، می گذرد اما با وجود پیشرفت های دانش پزشکی هنوز علت بیماری، راه پیشگیری و درمان موثر برای آن به طور دقیق روشن نیست. اساس درمان این بیماری در حال حاضر داروهایی هستند که با تغییر فعالیت عصبی-شیمیایی مغز علایم بیماری را سبک می

ادامه مطلب ...
ابداع پروتز مصنوعی با قابلیت برقراری ارتباط با اشیاء

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. به تازگی دانشمندان موفق شدند دستی با قابلیت انعطاف پذیری و لمس اشیا و احساس فشار را ابداع کنند و حسگرهایی شبیه به احساسات لامسه انسان در آن ایجاد کنند. چنین سیستمی می‌تواند به بسیاری از مردم سراسر جهان که با اندام پروتزی زندگی می کنند، اجازه دهد تا حس را در اعضای مصنوعی بدن خود درک کنند. به گفته ژنان بائو، استاد مهندسی شیمی در دانشگاه استنفورد که رهبری تیم تحقیقاتی 17 نفره را بر عهده دارد، این نخستین بار است که یک ماده انعطاف‌پذیر شبیه پوست، قادر به تشخیص فشار و همچنین انتقال سیگنال به یک جزء از سیس

ادامه مطلب ...
جوانان سالم و ورزیده و بروز سکته قلبی

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. می خواهیم به مهمترین عوامل بروز ایست قلبی در ورزشکاران اشاره کنیم،چرا با وجود سلامت و تندرستی به طور ناگهانی دچار ایست قلبی می شوند و مرگ زودرس د راکثر آنان دیده می شود با وجود سن کم و سلامت بدن چرا شاهد این گونه مرگ و میر ها هستیم. فعالیت بدنی و ورزش به نحو درست از قلب محافظت می‌کند، ریسک بیمار شدن را کاهش می‌دهد و باعث عمر طولانی‌تر می‌شود، به شرط آن که چند قانون ساده ولی مهم را رعایت کنیم. کارشناسان قلب توصیه می‌کنند سه بار در هفته و بهتر از آن پنج بار در هفته حداقل 30 دقیقه ورزش‌های استقامتی با

ادامه مطلب ...
مقابله با التهاب عضلانی با این روش ها

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. خستگی درعضلات چه نشانه هایی با خود بهمراه دارد و در اثر چه عواملی ایجاد می شود بروز التهاب در سرشانه و عضلات مچ دست و گردن و ستون فقرات از مهمترین عارضه هایی هستند که افراد شاغل با آن ها درگیرند. عدم رعایت فاصله مناسب ابزارها مانند تلفن و رایانه با بدن، موجب فشار بر گردن و تاندون عضلات شانه و التهاب این ناحیه می‌شود، بر این اساس توصیه می‌شود افراد ابزار کار خود را در جای مناسب قرار دهند. پرهام پارسا نژاد درباره خستگی عضلات به ویژه موقع استفاده از تلفن و ابزار طی روز اظهار داشت: حرکات اندام فوقانی و

ادامه مطلب ...
رابطه زناشویی با حضور فرزندان

سرویس سلامتبه نقل از بانک پزشکان؛ بخش اخبار پزشکی:. اگر دوست دارید بدانید که چطور می‌توانید با ابراز عشق و علاقه، بدون رد کردن مرزهای مجاز، می‌توانید نمونه و الگوی رفتاری خوب برای فرزندانتان شوید، این مقاله را دنبال کنید. وقتی نوزادی در خانه دارید ،کودکی نوپا دارید ، نوجوان دارید یا هر سه را دارید حفظ تعاملات جنسی به صورت مداوم تقریباً غیر ممکن به نظر می رسد . اما اگر شما و همسرتان بتوانید توافق کنید که خلاق تر و حتی مصمم تر شوید می توانید این مسئله را مدیریت کنید . دوست دارید بدانید تا چه میزان ابراز عشق و محبت به همدیگر در حضور فرزندانتان بی

ادامه مطلب ...
چگونه در پاییز به اندامی متناسب و ایده آل دست یابیم

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. با ورود این فصل و تغییر آب و هوا شرایط برای ورزش کردن نیز تغییر می کند و برای رسیدن به تناسب اندام باید شیوه ورزش کردن و رژیم غذایی تان را با تغییرات کوچکی روبه رو کنید در این زمینه توصیه های مفیدی برایتان آورده ایم با ما همراه باشید!. پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر می‌کنند، هوا زودتر تاریک می‌شود، و درجه‌ی حرارت پایین می‌آید. پاییز، فصل مورد علاقه‌ی بسیاری از مردم است. با این حال، چنین تغییراتی می‌تواند باعث استرس افرادی شود که دوست دارند در این فصل، سلامتی و تناسب اندامشان را حفظ

ادامه مطلب ...
عکاسی جالب در مکان و لحظه مناسب + عکس

عکاسی در لحظه مناسب ، عکاسی جالب در مکان و لحظه مناسب : شاید شما هم با دوربین موبایل خودتون و یا با دوربین های حرفه ای لحظات زیبا و دیدنی رو ثبت کرده باشید. کد خبر: ۸۳۵۱۴. تاریخ: ۲۷ مهر ۱۳۹۴ - ۰۰:۴۳. عکاسی در لحظه مناسب ، عکاسی جالب در مکان و لحظه مناسب : شاید شما هم با دوربین موبایل خودتون و یا با دوربین های حرفه ای لحظات زیبا و دیدنی رو ثبت کرده باشید. خیلی از مردم در سراسر جهان عکس هایی رو در لحظه و مکان مناسب به ثبت می رسانند که این عکس ها گاهی با اختیار و عقیده قبلی انجام میشه و گاهی هم کاملا اتفاقی انجام میشه و این لحظات برای همیشه در تص

ادامه مطلب ...
طراحی وسایل خلاقانه لوازم التحریر + عکس

وسایل خلاقانه ، طراحی وسایل خلاقانه لوازم التحریر : خلاقیت در طراحی ها همیشه ذوق و شوق ما انسان ها را بر انگیخته تر می کند تا روز به روز به فکر طراحی های جدیدی و خلاقانه تر باشیم. کد خبر: ۸۳۴۹۹. تاریخ: ۲۶ مهر ۱۳۹۴ - ۱۰:۳۷. وسایل خلاقانه ،طراحی وسایل خلاقانه لوازم التحریر : خلاقیت در طراحی ها همیشه ذوق و شوق ما انسان ها را بر انگیخته تر می کند تا روز به روز به فکر طراحی های جدیدی و خلاقانه تر باشیم تا بتوانیم کمی از یکنواختی خود را و محیط اطرافمان را خارج کنیم. ما در سایت ایران مطلب تصاویر رو برای شما آماده کردیم از وسایل طراحی شده به صورت خلاق

ادامه مطلب ...
وفاداری به برند ؛ پیروی کورکورانه و استقبال از محدودیت

وفاداری به برند ، عبارتی است که ظاهرا بار معنایی مثبتی به همراه دارد، اما با کنار زدن پرده‌ها می‌توان رویکردهای مخرب و منفی چنین طرز فکری را مشاهده کرد. طرفداری از یک برند و محصولاتش رفته رفته چشم فرد مورد نظر را به روی واقعیت بسته و در فرهنگ عامیانه‌ی گیک‌ها وی را به یک زامبی تبدیل می‌کند. با ماباشید تا نگاهی به این پدیده و چگونگی سواستفاده‌ی کمپانی‌‌ها از این باور اشتباه داشته باشیم. کافی است تا در زمان برگزاری مراسم معرفی محصولات کمپانی‌های مختلفی نظیر سونی، سامسونگ، اپل یا مایکروسافت سری به قسمت نظرات پوشش زنده یا مطالب مرتبط با معرفی و م

ادامه مطلب ...
چگونه عادت هاي بــد را ترک کنيم؟

«عادت» از این نظر سودمند است که به صورت رفتاری خودکار درآمده است، چرا که وقتی به چیزی عادت داریم، بدون آن که ذهن و فکر خود را درگیر کنیم، به انجام آن می پردازیم؛ برای مثال وقتی عادات خوبی مانند به موقع رسیدن به محل کار، خوش بینی یا چیزهایی شبیه به این در خود داشته باشیم، برای ایجاد آن ها در ذهن خود، به فکر کردن نیازی نداریم و به این ترتیب می توانیم انرژی خود را در جای دیگری صرف کنیم. به همین اندازه، عادت های بد نیز می تواند خطرناک باشد، چرا که ممکن است فرد بدون فکر دست به کارهایی بزند که زندگی شخصی و شغلی اش را در معرض خطرات جدی قرار دهد؛ عادت

ادامه مطلب ...
دندان مصنوعی که بلای جان صاحبش شد!

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. با این خبر به افرادی که دندان مصنوعی دارند هشدار می دهیم بسیار مراقب باشند تا آن را قورت ندهند و با این کار جانشان را به خحطر نیندازند چون این پیرمرد که ندانسته دندان مصنوعی اش را قورت داده بود با عمل جراحی توانست از شر آن خلاص شود. ماجرا در نیمه‌های شب شروع شد، وقتی یک مرد 55 ساله موقع خواب دچار حمله ناگهانی صرع شد و سپس 5 روز با سرفه، گرفتگی سینه و مشکل بلع روبرو بود. یک مرد 55 ساله هندی به بیمارستان مراجعه کرد و گفت، از بچگی دچار حمله می‌شده و داروهای ضد صرع می‌خورد. او گفت، حالا با درد سینه و م

ادامه مطلب ...
این نوشیدنی ها شما را چاق و لاغر میکند!

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. برخی از نوشیدنی هایی که ما روزانه مصرف می کنیم و همچنین از کالری موجود در آن بی خبر هستیم باعث می شود که ما انسان ها دچار اضافه وزن و کاهش وزن شویم پس بهتر است که قبل از مصرف هرچیری ما از کالری آن باخبر شویم و همچنین نه چاق شویم و نا لاغر بمانیم پس با ما همراه باشید. ***. خیلی از ما هنگامی که تصمیم می گیرم لاغر شویم سعی می کنیم با حذف بسیاری از غذاها از رژیم غذایی خود رژیم خود را به رژیمی متعادل تبدیل کنیم، اما جالب است بدانیم حذف غذاهای پرچرب و پر کالری کافی نیست بلکه شما باید سعی کنید هفت نوشیدنی

ادامه مطلب ...
سوپ سیب زمینی و زنجبیل تازه به روش ترکیه

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. امروز سوپ متفاوتی را برایتان آموزش میدهیم که درست کردن آن اسان است و ویتامین های زیادی دارد که برای فصل سرما مناسب است بدنتان را با این سوپ مقوی تقویت کنید تا دچار سرماخوردگی نشویدمواد لازم: سیب زمینی 3 عدد. زنجبیل تازه 1 عدد. پیاز 2 عدد. کره 1 قاشق. سیر 2 حبه. روغن زیتون- نمک و اب. رویه:. رب 1 قاشق مربا. کره 1 قاشق. آب. طرز تهیه :. در قابلمه روغن می ریزیم سپس سیب زمینی و پیاز و سیر ریز خرد شده را می ریزیم و تفت میدهیم کره را ریخته و به تفت دادن ادامه میدهیم آب جوش و نمک ریخته و به پختن ادامه میدهیم

ادامه مطلب ...
با این روشها زیباتر و جذاب تر به نظر برسید!!!

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. اگر می خواهید فردی جذاب و با شخصیت باشید و همه را به سمت خود جذب کنید ما برای شما چند راه حل مناسب را پیشنهاد میکنیم به عنوان مثال برای اینکه این موضوع را درک کنید: با لبخند زیبایی داشته باشید و همچنین دندان های تمیز و براقی داشته باشید و همچنین همیشه لبتان خندان باشد پس با ما همراه باشید. همه ی انسان ها زیبایی و جذابیت را دوست دارند و همیشه بدنبال زیباتر و جذاب تر شدن هستند ، نیازی نیست که همیشه آرایش کنید تا جذاب به نظر برسید می توانید با بکار گیری روش هایی ساده براحتی خود را جذاب و زیبا کنید . لب

ادامه مطلب ...
پبدا شدن راه لاغری توسط دانشمندان

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. لاغری امروزه یکی از مشکلات امروز خانم شده ولی دانشمندان راهی ساده تر و آسان تر را برای پیشنهاد داده اند امیدوار هستیم شما از این راه نیز استفاده کنید و همچنین نتیجه ی دلخواه خود را ببنید پس شما عزیزان و کاربران با ما همراه باشید تا این متن را به طور کامل بخوانید و به آن عمل کنید. با تهیه و نوشیدن این معجون ساده به مدت فقط پنج روز قادر خواهید بود به اندازه ی سه کیلوگرم از وزن خود بکاهید، دانشمندان با تهیه این معجون ساده توانستند چربی های اطراف شکم را ظرف سه روز به کمک این نوشیدنی گیاهی از بین ببرند،

ادامه مطلب ...
مشکل اطفالی که گوشت دوست ندارند!

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:. برخی اطفال علاقه ای به مصرف گوشت ندارند و مایل نیستند آن را میل کنند و از مصرف غذاهای گوشتی سرباز می زنند چگونه می توان این مشکل را حل کرد متاسفانه این موضوع در اکثر اطفال رایج شده است و خانوادهای آنان را نگران کرده است. برای نیمی از خانواده‌هایی که گوشت می‌خورند، این ایده والدین را به وحشت می‌اندازد. چطور کودک آن‌ها می‌تواند مواد مغذی مورد نیازش را تأمین کند؟ و در هر وعده غذایی باید ۲ غذا بپزند؟ در اینجا به شما می‌گوییم که چطور می‌توانید با گیاه‌خوار شدن کودک خود کنار بیایید. وعده‌های غذایی را برن

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه